משקפי שמש – על החשיבות הגדולה בהרכבתם

חשיפת יתר לקרני השמש יכולה לגרום לכוויות בעיניים בדומה לכוויות בעור.
העיניים שלנו בעלות הגנה חלקית מפני קרני השמש וחשיפת יתר  יכולה לגרום כוויה זמנית אך מאוד כואבת בקרנית (לדוגמא לאחר סקי).
התבוננות ישירה בשמש אף יכולה לגרום לכוויה קבועה ברשתית.
חשוב לזכור כי נזקי החשיפה לקרני ה UV הם נזקים מצטברים ובד"כ בלתי הפיכים.

חשיפה לשמש לאורך זמן גורמת לנזקים

• התפתחות קטרקט (עכירות העדשה הטבעית של העין)
  אנשים שעברו ניתוח קטרקט חשופים יותר לפגיעה בעיניים מהשמש, כיוון שהעדשה המלאכותית שהושתלה בניתוח, מסננת רק באופן חלקי את קרני השמש.
• צמיחת רקמה על פני העין
  חשיפה ממושכת לשמש יכולה לזרז צמיחת רקמה על פני העין אשר יכולה לחסום את הראייה. במקרה שכזה נדרש ניתוח להסרת הרקמה.
• ניוון הרשתית 
  מחלה זו פוגעת באזור המרכזי של הרשתית (המקולה).
  בנקודה זו חדות הראייה היא הטובה ביותר ופגיעה בה תפריע לתפקוד היומיומי.
  מחלה זו היא אחת הסיבות העיקריות  לעיוורון בעולם המערבי ובישראל ופוגעת בעיקר במבוגרים מעל גיל50.
  ממחקרים עולה כי המחלה קשורה לחשיפה ממושכת לשמש.
• סרטן העפעפיים
  סרטן העפעפיים מהווה בין 5 ל 10 אחוז ממקרי סרטן העור
• חשוב!
  גם משקפיים עם עדשות בהירות בעלות הגנה מפני UV יכולות לעכב הופעת קטרקט

משקפי שמש מפחיתות את הבוהק לרמה נוחה ובאותו הזמן גם חוסמות את הקרניים האולטרה סגולות (UV) המזיקות. בעיות ראיה רבות המקושרות בדרך כלל לנהיגה בלילה, נובעות לא רק מהירידה ביכולת לראות בלילה, אלא גם מההשפעה המאוחרת של החשיפה לבוהק בשעות היום.

עדשות מקוטבות (פולרואיד) מאפשרות להפחית את הבוהק ואת כיווץ העיניים (הגורם לעייפות העיניים ולמתיחות) ומביאות לראיה דינאמית, בהירות גבוהה יותר, עומק שדה רב יותר וצבעים חיוניים יותר.

חשוב לזכור כי העין חשופה לקרני ה-UV במשך 365 ימים בשנה.

הנה מספר כללים שיעזרו לנו בבחירת משקפי השמש

•  תווית המצביעה על הגנה מפני הקרניים האולטרה-סגולות – לוודא כי קיימת הגנה  של 99–100 אחוזים מפני קרני שמש מסוג A  ו B
•  משקפי שמש גדולים וצמודים לעיניים. זאת ע"מ למנוע חדירת קרני השמש מהצדדים ומלמעלה.
• התאמת משקפי השמש לפעילות – נהיגה, פעילות ספורטיבית וכו'. (לסקי נידרש למשקפיים בעלי מסנני קרינה גבוהים במיוחד).
• מניעת סנוור – עדשות משקפי השמש חייבות להיות מקוטבות למניעת סנוור – עדשות Polaroid
• עדשה מאיכות גרועה, גם אם היא נראית כהה, בעלת פוטנציאל מסוכן לעיניים וזאת מפני שעדשה כזו מפחיתה משמעותית את כמות ה"אור הנראה" ומרחיבה את אישוני העיניים. כאשר אישוני העיניים מתרחבים, העיניים פחות מוגנות ולכן הן סופגות יותר קרניים מזיקות.

אז אל תשכחו את משקפי השמש כשאתם יוצאים מהבית …